Ibukota Indonesia – Sakit kepala sebelah yang dimaksud biasa disebut migrain merupakan keluhan bisa jadi muncul pada banyak orang. Namun jangan remehkan penyakit ini jikalau muncul secara terus-menerus.
Pada webinar di rangka Migraine Awareness Month 2024 oleh Pokja Nyeri Kepala PP PERDOSNI, Dr Devi Ariani memaparkan bahwa migrain dapat disebabkan oleh berubah-ubah macam hal. berikut adalah hal-hal yang mana dapat menyebabkan migrain:
Kurangnya waktu tidur
Tidur merupakan keperluan pokok setiap manusia. seseorang yang digunakan tak memiliki waktu tidur yang cukup miliki kemungkinan tambahan besar terserang migrain juga dapat berdampak buruk pada aktivitas harian.
Terlalu rutin mengkonsumsi makanan olahan
Makanan olahan mengandung zat pengawet dengan senyawa nitrat. Senyawa nitrat dapat memicu pelebaran saluran pembuluh darah yang mana merupakan substansi awal pemicu migrain.
Mengkonsumsi alkohol
Alkohol adalah salah satu pemicu migrain yang tersebut paling rutin dilaporkan.alkohol dapat menyebabkan sakit kepala migrain pada pendatang yang mana sensitif terhadapnya belaka di 30 menit, atau sanggup juga memakan waktu hingga 3 jam.
Terlalu lama terpapar sinar matahari
Menerima Paparan sinar matahari terlalu lama dapat menyebabkan migrain ditambah lagi dengan keadaan kurang tidur, stres, dehidrasi, atau mengalami gula darah rendah dikarenakan melewatkan makan.
Artikel ini disadur dari Kenali faktor pemicu penyebab sering migrain
