JAKARTA – Apa itu angin duduk ? Penyakit ini menjadi umum, tetapi masih belum dipahami banyak orang. Apalagi, baru-baru ini tersebar luas di tempat media sosial aksi heroik individu sopir taksi yang dimaksud sigap menolong temannya yang digunakan diduga terkena angin duduk.
Video yang mana diambil dari pengguna TikTok @moesang88, memperlihatkan aksi dramatis seseorang sopir taksi bernama Samsuri yang mana berupaya menyelamatkan rekannya, Zainal yang mengalami angin duduk secara tiba-tiba.
Kejadian ini bermula ketika Zainal baru cuma selesai memperbaiki ban mobilnya yang digunakan meletus di area Tol JORR (Jakarta Outer Ring Road) kilometer 25. Yang menyebabkan haru, Samsuri terus memberikan pertolongan pertama dengan memberikan minyak angin lalu dan juga menggosok tubuh korban.
Mengutip Harvard Health Publishing, angin duduk atau angina pectoris merupakan nyeri dalam dada yang dimaksud muncul ketika berolahraga, stres, atau hal lain yang mana menimbulkan jantung bekerja lebih besar keras.
Adapun pemicu lainnya dari angin duduk biasa nya ditandai dengan ketegangan pada otot dada, nyeri ulu hati (refluks gastroesofageal), perikarditis, serta radang selaput dada. Tetapi penyulut yang disebutkan perlu diketahui membedakan antara angina juga jenis nyeri dada lainnya akibat keduanya ditangani secara berbeda kemudian miliki efek jangka panjang yang tersebut berbeda pada kesehatan.
Gejala Angin Duduk
Mengutip dari berbagai sumber, gejala yang digunakan banyak dirasakan penderita angin duduk atau angina pectoris seperti nyeri dada atau rasa bukan nyaman. Angina dapat terasa seperti nyeri, tekanan, sesak, tidak ada nyaman, diremas, berat, atau terbakar di tempat dada. Sulit untuk mengetahui dari mana jika nyeri tersebut.
Pada wanita, terkadang nyeri dada dapat terasa seperti ditusuk benda tajam. Selain nyeri pada tubuh bagian atas, enam gejala angin duduk yang perlu diwaspadai ialah, sesak nafas, kelelahan yang tersebut ekstrim, pusing atau pingsan, merasa mual di dalam perut, sakit maag atau gangguan pencernaan, juga Berkeringat.
Pencegahan Angin Duduk
Pencegahan angin duduk (atau angina pectoris) penting untuk menurunkan risiko serangan jantung serta hambatan jantung lainnya. Berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang dimaksud dapat diambil:
1. Mengontrol Tekanan Darah
pastikan tekanan darah pada kisaran normal. Hipertensi adalah faktor risiko utama untuk angina lalu serangan jantung.
2. Mempertahankan Kadar Kolesterol
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di tempat arteri, yang dapat menyebabkan angina. Mengonsumsi makanan sehat, rendah lemak jenuh serta tinggi serat dapat membantu mengendalikan kadar kolesterol.
3. Berhenti Merokok
Merokok dapat merusak pembuluh darah kemudian meningkatkan risiko angina dan juga penyakit jantung lainnya.
4. Berolahraga Secara Teratur
Aktivitas fisik membantu menjaga kondisi tubuh jantung kemudian sirkulasi darah. Latihan aerobik seperti berjalan, bersepeda, atau berenang dapat sangat bermanfaat.
5. Mengelola Stres
Stres emosional dapat memicu angina. Teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan di dapat membantu mengurus stres.
6. Pemeriksaan Aspek Kesehatan Rutin
Rutin melakukan pemeriksaan kemampuan fisik untuk memantau kondisi jantung, tekanan darah, lalu kadar kolesterol.
Jika Anda merasa mempunyai risiko tinggi atau mengalami gejala angin duduk seperti nyeri dada atau sesak napas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan lebih besar lanjut.
Kondisi Terkini Supir Taksi
Setelah kejadian yang dimaksud popular di tempat media sosial, melalui akun resmi Tiktok Blue Bird, pihaknya turut melakukan penanganan lebih lanjut lanjut terhadap Zainal dengan membawanya ke dokter sehingga sang supir telah pada kondisi yang sehat kemudian membaik.
Tak cuma itu, aksi heroik Samsuri mendapatkan apresiasi yaitu memberikan sebuah bingkisan terhadap Samsuri melawan rasa empati juga perhatikan tinggi yang digunakan dimilikinya.
