DKI Jakarta – Mengetahui masa subur pada wanita dengan menghitung tanggal ovulasi mampu diwujudkan untuk pasangan suami istri yang tersebut berencana untuk menunda kehamilan akibat alasan tertentu.
Hal ini lantaran berhubungan intim pada masa subur memungkinkan potensi terjadinya kehamilan tinggi.
Masa subur merupakan rute ovulasi muncul sewaktu ovarium melegakan sel telur. Masa subur sebagai periode siklus menstruasi, di mana potensi hamil paling besar dikarenakan sel telur sudah ada siap dibuahi.
Melansir dari Buku Saku Merencanakan Kehamilan Baik Kemenkes, puncak masa subur biasanya muncul pada 13 hari pasca hari pertama haid, sedangkan masa subur biasa akan terjadi kurang lebih banyak tiga hari sebelum juga sesudah menuju puncak masa subur tersebut. Normalnya, wanita miliki panjang siklus haid antara 21 sampai 35 hari.
Menghitung masa subur bisa jadi dengan mengandalkan catatan atau analisis siklus haid dengan rumus menghitung siklus masa subur terpendek dikurangi dengan 18 dan juga siklus terpanjang dikurangi 11.
Berikut contoh perhitungan tanggal ovulasi menggunakan rumus siklus:
- Siklus haid terpendek: misalnya siklus haid 25 hari kemudian dikurangi 18 hasilnya 7. Maka hari ke-7 merupakan hari pertama masa subur pasca hari pertama menstruasi atau haid.
- Siklus haid terpanjang: misalnya siklus haid 30 hari dikurangi 11 hasilnya 19. Maka hari ke-19 merupakan hari terakhir masa subur sejak dimulainya menstruasi.
Jadi, rata-rata rata-rata perhitungan masa subur pada contoh persoalan hukum tersebut, yaitu hari ke 7 hingga 19 dari periode menstruasi. Namun, cara pada menghadapi akan sulit diwujudkan pada wanita dengan siklus menstruasi yang mana tidaklah teratur.
Untuk mengetahui masa subur juga terdapat tanda-tandanya, diantaranya:
- Perubahan lendir serviks: cairan ini bertekstur lengket lalu kental. Perubahan berlangsung mendekati masa subur meningkatnya jumlah agregat cairan kemudian pembaharuan tekstur berubah menjadi berwarna bening kemudian lebih banyak cair.
- Dorongan seksual meningkat: hormon estrogen juga progesteron akan meningkat pada masa subur sehingga meningkatkan hasrat seksual.
- Temperatur tubuh meningkat dan juga kelenjar susu lebih tinggi lunak: meningkatnya hormon progesteron saat masa subur akan memicu kenaikan suhu tubuh, namun kenaikan suhu tubuh belaka sedikit. Akibat lain dari meningkatnya produksi hormon yang digunakan tinggi menyebabkan kelenjar susu berubah jadi lebih lanjut lunak.
Selain itu, menghitung masa subur atau tanggal ovulasi juga sanggup menggunakan alat tes ovulasi atau masa subur untuk mengecek urine. Alat prediksi ovulasi bekerja dengan mendeteksi kadar hormon luteinizing (LH) di urine.
Jika bukan yakin kapan masa ovulasi atau masa subur, dapat menggunakan perangkat lunak cek kesuburan secara online.
Artikel ini disadur dari Cara mengetahui masa subur untuk tunda kehamilan
