JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang disebutkan memproduksi seseorang tidaklah percaya diri ketika berinteraksi atau membaur sama-sama orang lain.
Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan oleh sebab itu bercampurnya bakteri dan juga keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang tersebut dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.
Kondisi bau ketiak tentu menciptakan orang yang mana bersangkutan tidak ada nyaman serta kurang percaya diri. Terlebih, apabila baunya sudah ada menyebar, orang-orang disekitarnya akan mengambil bagian merasa risih.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).
Cara Menghilangkan Bau Ketiak
1. Pakai Deodorant
Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada banyak jenis dan juga merek berbeda yang tersebut mampu dipilih sesuai kebutuhan.
Beberapa barang deodorant mengandung materi antibakteri yang dimaksud bisa saja membantu mengempiskan pemicu bau. Selain itu, Anda dapat juga memakai antiperspirant yang tersebut dapat menghambat keringat.
2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak
Tak banyak orang tahu, makanan atau minuman yang tersebut dikonsumsi ternyata dapat menjadi penyulut bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang digunakan menghasilkan kita berkeringat lebih besar banyak.
Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan pada melawan dapat menguranginya penyulut bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau lalu buah-buahan yang digunakan bisa jadi membantu menetralkan bau badan.
3. Pilih Bahan Pakaian yang tersebut Tepat
Menyengatnya bau ketiak rutin terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang mana tepat sesuai dengan aktivitas.
Misal pakaian sehari-hari, gunakan komponen alami seperti katun serta sutra yang tersebut memungkinkan dermis tetap memperlihatkan bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang mana dirancang mengakomodasi kelembaban dari kulit.
4. Pilih Bahan Alami
Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa materi alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang dimaksud digunakan sebagai pengganti deodorant.
Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH epidermis lalu membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa mempunyai sifat antibakteri.
5. Kelola Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara segera terhadap norepinefrin, hormon yang tersebut beredar selama respons stres.
Keringat yang mana dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, bisa saja menciptakan bau yang dimaksud lebih tinggi kuat serta dikaitkan orang dengan keringat stres.
Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.
